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手術根據患者的不同年齡、陰道松弛及會陰損傷的不同程度進行修補，通過手術修復損傷和松弛的肌肉和筋膜，使陰道彈性增強，松緊度變得合適，解除了患者心理上和生理上的痛苦。
傳統方法
縮陰要鍛煉，平時生活中都可以進行，不在于次數的多少，有時間就進行鍛煉。經過一定時間的訓練，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實、有力，陰道松弛就可以不藥而愈了。國外的“中斷排尿”訓練也可以提高陰道周圍肌肉張力的。方法是小便時進行排尿中斷鍛煉，排尿一半時忍著不排讓尿液中斷，稍停后再繼續排尿，如此反復，經過一段時間的鍛煉后，陰道周圍肌肉張力提高，陰道有望恢復到產前狀態。
按摩方法
縮陰按摩的方法具體做法是：仰臥，屈腿，兩膝分開，足底相對，用手從膝蓋向大腿根部按摩，到腿根后再由下而上按摩。按摩時吸氣，手返回膝蓋時呼氣。反復做5次。按摩時要放松，注意體驗動作所產生的全身性性舒適感。
展腿練習鍛煉大腿內側肌群。運動軀干、大腿時，腹壓作用于陰道，產生快感，同時陰道口開張，利于局部氣血通暢。
坐姿，兩手后撐，左腿屈立，右腿屈膝外展，平放墊上。提臀，左腿外展，略伸直；放下臀部，換右腿做相同動作。反復做5次。
藥物方法
常用方法：純植物成分的。用迷迭香草藥及延伸成分的護理液清洗外陰，能夠對各類陰道炎及宮頸炎、宮頸糜爛有強力消炎止癢作用，可以很好的修復和改善陰道寬松狀態。除此之外，中醫中還有許多偏方可以改善陰道松弛的現象。
中藥縮陰方法1：生姜30克，酒煎取汁頓服，這種方法不但做起來簡單，而且能有效提升女性陰道群肌肉彈性緊致。
中藥縮陰方法2：首先，將適量的鹽和大蒜一起搗爛炒熱，然后敷在氣海穴，用紗布蓋上，膠布固定，該方法能起到保持陰道緊致的作用。
中藥縮陰方法3：石榴皮、菊花各等分。制法、用法： 上為末，水一碗煎七分，溫洗陰戶。
手術方法
簡介
陰道緊縮手術就是針對女性陰道生理變化，為提高夫妻性生活質量及治療尿道、膀胱及直腸膨出而設計的一種婦科整形手術。當適當的鍛煉也無法彌補這個遺憾，不僅僅是自己沒有性快感，而且也讓丈夫不滿意的時候，甚至有陰道壁膨出的女性，可以考慮到醫院做陰道縮緊術。
陰道縮緊術其實是生殖器整形中很小的手術，操作簡單，局麻下即能完成，也不需要住院，術后性生活質量會有明顯改善?；颊咧恍枰诜窃陆浧谌メt院進行相關的術前檢查，尤其是婦科檢查，在月經過后的7~10天內做手術。
做陰道緊縮手術的時間最好選擇在月經干凈以后五天到距下次月經來潮前一個星期這段時間內，因為如果手術以后太短時間內月經來潮，會增加感染，不利傷口愈合。另外手術距月經太近會增加術中出血機率，增加手術合并癥的發生。
雖然隨著科技進步技術的不斷提高，陰道緊縮術陰已經是很小的手術了，但是手術都具有一定風險性，陰道緊縮術也會有一定的副作用，由于陰道緊縮術專業性非常強，它的手術視野很小，容易損傷陰道周圍鄰近的器官，比如膀胱、尿道、直腸，產生陰道緊縮術手術合并癥，不過這些情況較少見。所以專家建議陰道緊縮應到專業正規的醫院進行，以免產生陰道緊縮副作用。陰道緊縮手術結束后陰道內用碘仿紗條填塞，松緊度以不影響血運為度；術后注意外陰衛生，保持大便通暢；靜滴抗菌素3天，臥床休息7天；每天以碘伏清洗切口，7天后拆線；2個月內禁止性生活。
手術選擇
一、將提肛肌向陰道后中部靠攏收緊縫合。當然，按組織，層次縫合為好，這是符合生理的方法。
二、應用肛門括約肌，經陰道黏膜切開，顯露肛門括約肌，將變薄或撕裂的括約肌折疊、緊縮縫合，再逐層予以縫合，并去除多余的部分陰道黏膜即可。
住院天數：一般需1～2周。
適應人群
凡因經陰道分娩后陳舊性會陰撕裂、會陰側切后傷口愈合差或先天性原因造成的陰道松弛，導致性生活不滿意者，都可考慮縮陰術。但縮陰術不能解決因心理或其他原因造成的性生活問題。
適應年齡
最好在30～40歲之間接受縮陰術。不過隨著年齡的增大，肌肉日漸松弛，女性陰道松弛的現象可能還會重現。
四種情況不宜做
一、是陰道前壁膨出，這是婦科的一種疾病，必須通過婦科手術治療，通過“緊縮”術不能解決問題；
二、是有陰道炎癥的；
三、是有嚴重的宮頸炎的；
四、是有高血壓等疾病的。另外沒有生過孩子的、剖宮產的都不主張做“緊縮”術。
術前準備
術前檢查凝血情況、陰道清潔度，如有陰道炎、外陰炎的情況，治愈后才能手術。術前3日陰道清潔、上藥每日一次，術前一日流食，縮陰術前晚清潔灌腸，備皮(剃毛)，手術當日禁食。
時間
月經干凈3天后，避免在月經期手術，因經期血管擴張易引起大出血。
麻醉選擇
麻醉要求應達到無痛、肌肉完全松弛，并能根據手術需要而延長手術時間。一般選擇骶麻和硬膜外麻醉。
手術風險
任何手術都存在著一定的風險?？s陰術也不例外。就技術層面來說，外生殖器整形雖然在國外已經十分普遍且技術難度也不高，但在國內尚在探索階段。另外，由于陰道所處的生理位置也較特殊，它上與尿道為友，下與肛門為鄰，一旦消毒不嚴，很容易招致感染，如果感染得不到控制，從小處講可致手術失敗，嚴重的話可致人死命，因此感染是縮陰術的第一大忌。所以女性在選擇做縮陰手術前一定要慎重考慮，輕微的話，盡可以避免去做縮陰手術， 縮陰術最令人擔心的就是感染問題，要避免感染。
注意事項
1. 縮陰術后靜脈滴注抗生素(即通常所說打吊針)3～6天。
2. 一般縮陰術術前3天和縮陰術后兩周不能同房，并需臥床12～24小時，
3. 縮陰術后應在醫生指導下用藥物進行局部清潔，如用1/5000的高錳酸鉀溶液坐浴，每天兩次，共7～10天。
4. 1個月內不要騎自行車，不要進行劇烈運動；不能服用阿司匹林，更不要吸煙。
5. 5天后拆線。
當然，要把風險降到最低，前提是在選擇做縮陰術時，一定要去正規大醫院，千萬不要貪圖便宜，在一些不正規的地方做手術。因為做這種手術要求技術性強，必須由專業醫生在正規醫院做，以免引起并發癥。
術后保養
在術后早期應避免過力彎腰和舉重物一般在術后1-2周可恢復工作四周可恢復體育鍛煉?？s陰術后的患者適當使用一些益氣養血、滋補腎陰的中藥如黃芪、紅參、當歸、枸杞、女貞子、何首烏、熟地等，會收到比較好的效果。益氣類中藥加蟲草菌粉，效果也不錯。私語塑美姬植物成分，效果也很好。
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